Le temps des refuges

Cet été j’ai passé quelques soirées dans des refuges de montagne.
Comme j’aime bien les mots, je suis allée vérifier la définition du mot refuge : lieu où l’on se réfugie pour échapper à un danger/ lieu où se rassemblent des personnes qui s’y sentent acceptées/ abri de haute montagne (le Robert).
Mais aussi : lieu tranquille, oasis, retraite (dictionnaire Larousse).

L’ arrivée au refuge après une journée de marche procure toujours un vif sentiment de soulagement. Au fil des jours, un petit rituel s’instaure : d’abord poser son sac. Se présenter auprès du gardien et vérifier que notre groupe est bien attendu. Troquer les chaussures de randonnée contre une paire de ” crocs ” mis à disposition. Prendre une douche. Et commencer à apprivoiser les lieux.

Il est 16h. C’est le moment de se reposer. D’observer. Il se passe tellement de choses inattendues:

– Tandis que la traite des vaches a commencé, deux enfants en bleu de travail s’affairent autour du lavoir. Leur terrain de jeux paraît sans limites.

– Un petit musée a été installé dans l’ancienne étable. On y découvre des objets du passé : outils agricoles, vieux berceaux… J’essaye d’imaginer comment c’était la vie, à 2000 mètres d’altitude, en 1900.

– Un voyageur égaré arrive à 21h30. Tout le monde dort. Il s’inquiète de ne pas avoir réservé sa place, cherche un endroit pour planter sa tente. Je le rassure.

– Le sommeil tarde à venir. Je contemple la nuit sans nuages. Oh, une étoile filante ! Certaines étoiles, encore lumineuses, n’existent déjà plus. Cela me laisse songeuse.

En cette rentrée, n’oublions pas de préserver pour soi, pour ses proches,des temps et des espaces refuges !

Une bonne odeur de rencontre

Une dizaine de minutes de marche est nécessaire pour atteindre mon lieu de travail, le matin, après avoir quitté le métro.

Durant ce temps de transition, les pensées défilent dans ma tête, colorées par ce qui m’attend ce jour-là : espoirs, lassitude, impatience … Pour éviter que l’anticipation ne devienne trop anxieuse, j’essaye de me connecter au présent (1), en me montrant attentive à mes cinq sens, successivement : le toucher d’abord (poids de mes vêtements, des chaussures heurtant le trottoir), puis l’ouïe (bruits de la circulation, conversations des écoliers, tiens ! un oiseau qui chante), enfin la vue (devantures changeantes des magasins, tel massif de fleurs, caché dans le béton). Pour le goût c’est plus difficile. Quant à l’odorat, ce milieu urbain n’offre plus le souvent que des odeurs plutôt désagréables … jusqu’à ce que je parvienne devant la boulangerie située juste en face de mon bureau.

Et là, quelle agréable surprise ! Je reçois des effluves d’odeur de café chaud, et de viennoiseries. Je fais une pause, minuscule, et observe avec curiosité ce qui se passe dans la boutique : des ouvriers, en tenue de travail, prennent leur café avec leurs collègues. Les compagnons (comme on a l’habitude de les appeler, si joliment, dans le BTP) ont l’air heureux. Ils échangent des nouvelles de leur famille, de leur équipe de travail, évoquent le chantier en cours. D’autres personnes sont aussi attablées. Il y a des habitués, des clients de passage.

Ce bref instant contemplatif me réjouit beaucoup. Je ne connais pas ces personnes ; malgré cela j’ai réellement envie de les rejoindre. J’imagine alors un moment de rencontre, gratuit : autour d’un café savoureux, à la fois différent(e) et relié(e) aux autres, chacun(e) prendrait des forces pour la journée qui s’annonce.

Quelle bonne odeur de rencontre vous attend donc aujourd’hui ?

(1) Méditer, jour après jour. 25 leçons pour vivre en pleine conscience. Christophe André, L’iconoclaste, 2011